Kategorier

helse+velvære

 

Forbrukertrender 2010 fortalt med 140 tegn eller mindre

Her er noe for deg som vil ha det kjapt og enkelt: En trendpresentasjon der du får servert globale forbrukertrender på 140 tegn (jada, hentet fra Twitter). Dette er vel egentlig like mye for moro skyld som for faglig fordypning, men det er alltid moro å få inspirasjon og se hva andre tenker om hvor verden går.

Presentasjonen er laget av det amerikanske analysebyrået Trendsspotting.

Kategorier  //   analyse+innsikt   helse+velvære   inspirasjon   mat+drikke   populærkultur+livsstil   shopper+retail   økonomi+forbruk  

Sosiale medier og gadgets endrer hjernen vår, gjør oss avhengig av dopamin

Media_httpgraphics8ny_mnmih

Her er en interessant artikkel fra New York Times på søndag om hvordan vår konstante bruk av teknologi og kommunikasjonsgadgets faktisk endrer hjernen vår. Vi blir kjemisk avhengig av stimulansen ved å interagere med alle våre kommunikasjons- og underholdningsteknologiske innovasjoner.

The nonstop interactivity is one of the most significant shifts ever in the human environment, said Adam Gazzaley, a neuroscientist at the University of California, San Francisco.

Kort fortalt handler det om at alle de tusenvis av små stimuli vi får gjennom å få stadig nye mailer, multitasker, finne nye nettsider, oppdage og utforske kule funksjoner ved våre nye gadgets og så videre, hver gang utløser en liten "sprut" av dopamin i hjernen. Med andre ord: Spenning, nytelse, stimulans. Når vi ikke får denne stimulansen, kjeder vi oss, vi mister fokus og blir mindre tilstedeværende i hverdagen og med familien. Vi blir rett og slett avhengige av dopaminstimuli for å i det hele tatt fungere og klare å være tilstede og fokuserte.

Noen som kjenner seg igjen?

Kategorier  //   helse+velvære   media+tekno  

Dette var verdens beste PowerPoint presentasjon i 2009

SlideShare er verdens største nettverk og nettsted for deling av presentasjoner. Hvert år har de en konkurranse blant sine brukere om hvilken presentasjon som er "verdens beste". Disse presentasjonen er laget for å være forståelige også uten en "live" foredragsholder.

Dette er vinneren, og selv om den ikke nødvendigvis har noe med marketing eller forbrukertrender å gjøre, så er den til god inspirasjon. Temaet er forklaring av det amerikanske helsesystemet ("den amerikanske velferdsstaten") og oppgaven er å gjøre dette forståelig for folk flest. Tørt stoff, men imponerende utført.

Presentasjonen er laget av Dan Roam, som ikke er ukjent for oss som interesserer oss for denslags. Jeg kan blant annet anbefale boka hans "Back of the Napkin" som handler om problemløsning og idéjobbing ved enkle visualiseringsteknikker.

Her er de andre vinnerne/kandidatene til beste presentasjon i 2009.

Kategorier  //   helse+velvære   inspirasjon   politikk+samfunn   visualisering+rapportering  

Genetiske tester avslører din avstamning, sykdomsrisiko og kan kjøpes på apotek

Media_httpwwwsciencep_dyxdn

I USA har den ledende apotekkjeden Walgreens planer om å tilbuy genetiske tester til kundene, som basert på DNA-analyser kan fortelle deg en masse du kanskje/kanskje ikke vil vite om deg selv. Disse testene finnes allerede, de kan fåes kjøpt gjennom internett hvor du sender inn en DNA-prøve og får en rapport tilbake på en nettside du logger deg inn på. Disse testene kan fortelle deg om din genetiske avstamming (hvor kommer du fra?) og om du eller barna dine er disponert for en rekke sykdommer eller tilstander. Walgreens har for tiden valgt å ta en ekstra runde for å tenke seg om, før de velger å selge det over disk, men jeg tror dette er et fenomen som vil vokse. Selvsagt finnes det etiske og faglige spørsmål knyttet til dette, men i en globalistert verden vil de som ønsker det allikevel enkelt skaffe seg slik kunnskap. Vi vil alle ha feedback og kunnskap om hvem vi er, og etterhvert vil det oppleves som både enkelt og normalt å skaffe seg genetisk informasjon til bruk både som "underholdning", men ikke minst i vår søken etter bedre helse.

Her er de ledende aktørene på dette markedet i dag:

Pathway Genomics
Gir deg rapport basert på at de tester for om man er disponert for over 70 sykdommer, genetisk historikk/avstamming (mors- og farssiden), predisposisjon for respons på medikamenter og om man er disponert for på viderebringe endel sykdommer/tilstander til barna sine.

23AndMe
En annen amerikansk aktør som tilbyr omtrent de samme tjenestene og testene som konkurrenten. Det hele skjer per post og online.

 

Kategorier  //   forskning+vitenskap   futurisme   helse+velvære  

Små "puff" kan hjelpe oss å leve sunnere: En tallerken med innebygget diett-disiplin

Media_httpimagesfastc_pqdvq

Dette må jeg si har en anslag av en riktig god idé. Tallerkner som gir en visuell fremstilling av forholdet mellom ulike matgrupper. En egen sone for kjøtt, grønnsaker, karbo osv. Og ulike tallerkner for ulike dietter (om du for eksemper på lavkarbodiett, så bruker du selvsagt en annen tallerken for dette).

I debatten omkring hvordan få folk til å spise og leve sunnere, har mange pekt på at man trenger små "puff" (nudges) i hverdagen for å klare å gjennomføre dette. Dette kalles i marketing-sammenheng atferdsøkonomi (behavioral economics) og har vært et hett tema blant alle som jobber med forbrukerinnsikt internasjonalt de siste par årene. Det handler om å forstå hvorfor folk gjør som de gjør, og hva vi kan gjøre for å påvirke det. Vareplassering i butikk er ett eksempel på atferdsøkonomi i praksis: Plasserer du en produkt i øyenhøyde i en hylle, vil det selge mer enn et produkt plassert lavere eller høyere. Mye tyder på at det er nettopp slike små detaljer, små "puff" i hverdagen, som avgjør mye av vår faktiske atferd i det daglige. Fremfor marketing, merkevarebygging og kommunikasjon.

Media_httpimagesfastc_lolzy

Det er nettopp i lys av dette at jeg tror denne idéen med tallerknene kan ha et potensiale (selv om det i denne utgaven fremstår som ganske simpelt): Folk er (i mange sammenhenger) så enkle, late eller lett påvirkelige at det kanskje rett og slett er dette som skal til for at man skal huske, dag ut og dag inn, å spise riktig. Kanskje det finnes andre områder der du kan bruke atferdsøkonomiske "triks" for å få folk til å velge som du vil?

Kategorier  //   helse+velvære   mat+drikke   visualisering+rapportering  

8 ting du bør vite for å bedre konsentrasjonen din (spesielt om du er kreativ)

Media_httphowtogetfoc_ngitg

Alle som driver med marketing, kommunikajon og markedsanalyse trenger å konsentrere seg, men siden mange av oss også er kreativt anlagte og nysgjerrige folk som lett lar oss distrahere, så kan det noenganger være litt av en utfordring. Det er gjort mye forskning på området, og mange bøker er skrevet, men her er en artikkel som har kokt det hele ned til 8 ting du bør vite for å bedre konsentrasjonen din, og dermed yte bedre i jobben.

Concentration drives intelligence.

Ikke bare er dette nyttig for oss i jobben, det er også en økende trend at man fokuserer på trening av hjernen. Det har vært mye fokus på fysisk fostring og "fitness", men trening av hjernen og "brain fitness" vil bli vel så viktig i fremtiden, da dette kan dramatisk forbedre våre prestasjoner. Mange nye produkter, tjenester og hjelpemidler vil komme for å bidra med denne formen for trening. Mer om dette i en senere artikkel, hvor jeg vil vise eksempler på "brain training" konsepter og produkter.

Her er de 8 overskriftene (i min oversettelse) om hvordan du kan bli bedre til å konsetrere deg og du kan selvsagt lese mer om hvert punkt i artikkelen.

1. Du kan ikke konsetrere deg før du blir kvitt distraksjoner.
2. Gjør kun 1 viktig ting per dag.
3. Stykk opp alle gjøremål i enheter av tre.
4. Viktige spørsmål som dreper utsettelser (prokrastinering)
5. Verdien av strategisk latskap.
6. Mind Maps for strukturering av kaotiske tanker.
7. Skyld på noe!
8. Interesse og lidenskap.

Kategorier  //   helse+velvære   inspirasjon   jobb+skole   tips+ressurser  

Nå kan du overvåke blodtrykk, hjerte og helse med jakken din

Media_httpelitechoice_htjms

Er dette din neste t-skjorte? Vital Jacket fra selskapet Biodevices har utviklet et plagg som automatisk leser av dine "vital signs" mens du har den på. Jakke, t-skjorte, genser...velg selv. Blodtrykk, hjerterytme, ECG (hjertemonitor). Beregnet både på medisinsk bruk for kroniske hjertesyke og på treningsnarkomane som hele tiden vil ha kontroll på ytelsen sin, er den bare ett eksempel på flere produkter av samme type: Nemlig kombinasjonen av tekstiler og mikroelektronikk som kan hjelpe oss å holde kontroll på kropp og helse. Og mer vil det blir av dette i fremtiden. Jakka finnes i to modeller, en som lagrer dataene i en brikke som senere kan lastes opp på en PC for analyse av tendenser. Den andre kan kommunisere i real-time med en smartphone, slik at du til enhver tid kan sjekke om du er i live. 

Kategorier  //   helse+velvære   innovasjon   media+tekno   mote+design  

3 innovasjoner i sexleketøy som du sikkert får lyst til å prøve

Også i bransjen for sex-leketøy skjer det innovasjon. Og mer nå enn noengang før. Sexleketøy har for lengst blitt mainstream og selv et tradisjonelt og seriøst globalt selskap som Philips har satset på en egen kategori som de rimelig diffust og politisk korrekt kaller Relationship Care, men som rett og slett handler om dildoer og massasjegadgets. Vi har også fått merkevarer som er spesielt rettet mot dette markedet, og som har bygget seg en posisjonering som forteller om innovasjon, kvalitet og design. Den mest kjente er antagelig JimmyJane, med sine populære designerleketøy. Da er det helt på sin plass å se på noen av de mest interessante innovasjonene innen dette markedet den siste tiden.

JimmyJanes Form 6
Heftig, prisvinnende design, og (visstnok) svært populær hos damene. JimmyJane er sexleketøybransjens Apple med sine gjennomdesignede og innovative produkter, og har blitt en favoritt blant den design- og kvalitetsbevisste delen av målgruppa. Denne kan jo rett og slett ligge framme på stuebordet når det kommer gjester.

The Cone
Virkelig innovasjon, en helt ny form med diverse funksjoner som visstnok skal være bra. Her kan man holde på i en mengde ulike posisjoner (ikke minst mens man leser avisen, om du kikker på instruksjonsbildet over), og visstnok er det slett ikke forbudt for mannen å ta seg en "spinn" på denne greia heller. Sånn bare for moro skyld.

We-Vibe
Nok en artig (?) innovasjon, denne gangen er det en dippedutt som man kan dele med partneren. Den er laget for at mann og kvinne kan bruke den "samtidig" som en slags moroklump som visstnok beriker sengelivet. En slags multifunksjons-sak som stimulerer både det ene og det andre. På en gang.

Jeg gleder meg til å høre fra dere kjære lesere, med erfaringer og anbefalinger i kommentarfeltet etterhvert som disse testes ut!

Kategorier  //   helse+velvære   innovasjon   inspirasjon   lister   mote+design  

Kommersiell suksess med "lag din egen supersunne müesli-blanding"

Custom-mixed_cereals
Det tyske selskapet MyMuesli har hatt stor suksess med å bygge en business ut av sitt innovative og sunne "mass-customization" konsept. Det handler om at folk kan gå inn på nettsiden deres og mikse sin helt egne frokost- eller snacksblanding. Ingrediensene er nøtter, korn, tørkede frukter, bær og lignende og det kan mikses sammen i et uendelig antall kombinasjoner. Det ferdige produktet blandes og pakkes på bestilling og leveres i posten hjem til deg. Selskapet regnes som den fremste Europeiske suksesshistorien innen det voksende markedet for massetilpasning (mass customization) av forbrukerprodukter. Dette er bare starten, vi vil se mange slike konsepter i årene som kommer i takt med at forbrukerne ønsker stadig mer personlig tilpassede produkter laget on-demand etter vår egen smak. Tilsvarende konsepter vokser fram for kaffe, te, olivenoljer og energi-bars (for treningsenergi). Nøkkelen til suksess er at det kan selges og "mikses" på internett og sendes i posten, slik at markedet blir potensielt uendelig stort.

Kategorier  //   helse+velvære   innovasjon   mat+drikke  

KFC lanserer hjerteatakk til $7 (fritert kylling med ost og bacon)

Mmmm, om ikke dette er en spøk, så skal KFC (Kentucky Fried Chicken) i USA på mandag lansere denne lekkerbiskenen: En ost og bacon sandwich der brødet er erstattet med to friterte kyllingbryst. Midt i blinken for folk på lavkarbodiett kanskje?

Media_httpconsumerist_hhgfh

Kategorier  //   helse+velvære   mat+drikke   video  

Facebook får skylda for økning i syfilis

Media_httpitelegraphc_azrzf

En artikkel i den seriøse engelske avisa Telegraph viser til en forsker som sier at Facebook har skylda for en økning i antall påviste syfilis-tilfeller i nettopp de områdene nord i England der Facebook er mest utbredt ift resten av UK.

"Social networking sites are making it easier for people to meet up for casual sex." sier professoren.

Men Facebook selv svarer vel mer i linje med hva vi "vanlige" folk heller opplever: "Our website is not a place to meet people for casual sex – it’s a place for friends, family and co-workers to connect and share.” Det er vel heller på mer anonyme nettsteder at man treffer tilfeldige folk for denslags vil jeg tro, også her hjemme.

Men det er jo klassisk da, at alt det som er nytt og populært får skylda for all dritten som skjer i samfunnet.

Kategorier  //   helse+velvære   media+tekno   unyttig  

Pannebånd analyserer søvnen din, bedrer søvnkvaliteten og vekker deg uthvilt

Bærbare helsemonitoring gadgets er et kommende, svært vekstmarked. Det finnes allerede flere dippedutter som leser av ulike indikatorer og aktivitetsnivået ditt og analyserere det. Vi vil se stadig flere slike produkter, og om få år vil dette være en like naturlig del av hverdagen som mobiltelefonen, det er jeg ganske sikker på. En interessant produkt som har fått god omtale er denne søvnhjelperen.

Zeo heter denne "personal sleep coach" gadgeten som festes rundt pannen. Pannebåndet måler søvnmønsteret ditt gjennom å registrere elektriske signaler som produseres av hjernen. Den sender avlesningene til en mottaker ved senga, som igjen sørger for at du kan lese av søvnmønsteret ditt på nett. Du får vite hvor mye REM-søvn, lett søvn og søvnforstyrrelser du har i løpet av natta. Dataene kan matches over tid med andre livsstilsfaktorer som du kan rapportere (trening, stress, leggetid, alkohol etc) og dermed kan du få råd om hvordan oppnå best mulig søvn.

I tillegg har den også en smart "wake-up" funksjon som vekker deg på det mest optimale tidspunktet innenfor et definert halvtimes vindu, slik at du våkner mer uthvilt. (Tilsvarende finnes det også en populær iPhone app for).

Dessverre sendes den kun til kunder innenfor USA foreløpig, og prisen er USD 250. Dette kunne noen enhver av oss ha bruk for vil jeg tro....om det funker.

Kategorier  //   helse+velvære   innovasjon   media+tekno  

Selvlysende grønn sperm kan gi svaret på hvem som vinner spermkappløpet

Media_httpfuturityorg_cgetz

I disse hjernevask-tider: I et forskningsprosjekt for å avsløre hemmelighetene bak spermkappløpet i forkant av befruktning, har biologiforskere ved Syracuse University ved hjelp av genetisk eksperimentering utviklet en selvlysende grønn sperm som kan følges på sin vei mot egget. Men ikke hos mennesker - ennå. Dette dreier seg foreløpig om eksperimenter med fluer. Men forskerne sier at "vi har såvidt rørt overflaten ved bruk av dette materialet". Dermed kan man kanskje snart også avsløre mysteriet som man ennå ikke vet noe om:

Hva er det som gjør at et gitt sperm vinner kappløpet i konkurranse med alle andre?

Med svaret på det spørsmålet er vi i tilfelle ett steg nærmere å kunne ha fullstendig kontroll over hva slags menneskelig egenskaper et barn vil bli født med fordi man da kanskje vil kunne påvirke hvilket sperm som vinner racet. Kult eller ukult?

Kategorier  //   forskning+vitenskap   futurisme   helse+velvære  

Nytt supermarkedskonsept for "alt" av produkter og tjenester innen helse og velvære

Media_httpwwwechocham_dhhqr

Wellness Warehouse er en kjede med helse og velværesupermarkeder i Cape Town i Sør-Afrika. De fører både produkter (mat, personlig pleie etc) og tjenester (spa, behandlinger). Velværetrenden kommer neppe til å minke med det første, og stadig flere investerer stadig mer i personlig helse, pleie og velvære. Et butikkonsept dedikert til dette markedet, med alt fra mat og kosttilskudd via kremer og oljer til tjenester som spabehandling og massasje under ett tak har slått an der nede. Vil vil antagelig se mer av tilsvarende konsepter der man legger alt av livsstil-, helse- og velværeprodukter og tjenester under samme tak. Her hjemme kan jeg tenket meg at vi vil se en variant der friluftslivs- og treningsrelaterte produkter og tjenester i større grad enn i andre land blir knyttet opp mot slike konsepter.

Kategorier  //   helse+velvære   shopper+retail  

Roboter som serverer deg mat: Fremtidens omsorgsarbeidere?

Media_httpgraphics8ny_hehsb

Morsom og interessant artikkel i New York Times fra robotenes mystiske verden. Forskere og utviklere ønsker å demystifisere og ufarliggjøre roboter ved å trene dem til å gjøre den minst truende av alle oppgaver: Fóre oss mat! Kanskje ingen dårlig idé, når vi ser at de fint er i stand til å lage omelett og andre enkle retter.

Som det står i artikkelen, er det ikke primært i restaurantbransjen roboter vil ta plass. Men jeg kan godt tenke meg at de kan ha en rolle i i for eksempel fremtidens helse- og omsorgsarbeide (hvor det blir skrikende mangel på arbeidskraft) der de kan ta seg av en del basic oppgaver rundt vask, stell, matlaging og servering. Når jeg blir gammel vil jeg tro jeg syns det er ganske kult å bli oppvartet av en robot.

Men kan de smake til med salt? Hva syns du om roboter og hva bør de brukes til? Kommentér under.

Kategorier  //   futurisme   helse+velvære   innovasjon   jobb+skole   mat+drikke   media+tekno   politikk+samfunn